RECIPE
料理レシピ
新ばれいしょと鹿児島黒牛のうま煮

材料(2人分)
| 新ばれいしょ | 2個 |
| 実えんどう(ムキ実) | 適量 |
| にんじん | 1本 |
| 鹿児島黒牛(薄切り肉) | 80g |
| ☆醤油 | 80g |
| ☆みりん | 大さじ3 |
| 塩こしょう | 適量 |
作り方
- 新ばれいしょは洗い、皮つきのまま一口大に切る。にんじんは皮を剥き、一口大に切る。 鹿児島黒牛は食べやすい大きさに切り、塩こしょうを振る。醤油、みりんは合せておく。実えんどうは下茹でする。
- フライパンに鹿児島黒牛を入れ炒める。色が変わってきたら一旦取り出す。同じフライパンに新ばれいしょとにんじんを加え、火が通るまで炒めたら、牛肉と☆を入れ、ひと混ぜする。
- 蓋をし弱火で煮たら、仕上げに下茹でした実えんどうを散らして出来上がり♪
◆JA鹿児島県経済連(happy table)◆