RECIPE
料理レシピ
実えんどうの濃厚ポタージュ

材料(2人分)
| 実えんどう | 25本(正味125g) |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| オリーブ油 | 大さじ1/2 |
| 塩、こしょう | 各適宜 |
| バター | 7g |
| 【A】 | |
| 水 | 1カップ |
| 顆粒スープの素 | 小さじ1 |
| 【B】 | |
| 牛乳 | 60ml |
| 生クリーム | 40ml |
作り方
- 実えんどうはさやから出し、塩小さじ1をまぶす。鍋に湯2カップを沸かして2分ゆで、火を止めてそのまま粗熱をとる。
- 別の鍋にオリーブ油を弱めの中火で熱し。玉ねぎの薄切りを3分ほど炒める。水気をきった1とAを加えてふたをし、弱火で7分煮る。
- 粗熱がとれたらミキサーに入れ。なめらかになるまで撹拌し、鍋にもどしてBを加え、弱火で煮る。味をみて、塩、こしょうで調え、バターを溶かし混ぜて器に盛ったら出来上がり♪
※好みで生クリームをたらし、刻んだパセリを散らす。
出展元:◆JA鹿児島県経済連 野菜振興課◆