RECIPE 料理レシピ ホーム > 料理レシピ > ジャンル > 和食 > 焼きそらまめ 食材から探す まめ類・果菜類 いも類・根菜類 葉物野菜 くだもの 肉 米 たまご 牛乳 加工品 ジャンルから探す 和食洋食中華お菓子「たわわのわ」紹介レシピsmile ring商品レシピ 所要時間：10分 焼きそらまめ 材料（2人分） そらまめ5～6本塩適量 作り方 そらまめはさやの片面をフォークで２ヶ所ほど刺す。 1を魚焼きグリルに入れ、さやに焦げ目がつき、ブクブクと蒸気が出るまで強火で7～8分焼く。 さやをむき、好みで塩をつけて出来上がり♪ 出展元：◆ＪＡ鹿児島県経済連 野菜振興課◆ さやの内側のわたの部分は、スプーンでこそげていただくと、甘くて美味！ 和食まめ類・果菜類 前のレシピへ 一覧に戻る 次のレシピへ
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