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料理レシピ
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所要時間：30分青パパイアたっぷりのミートスパゲティ
材料（4人分）
| 青パパイア | 1/4個 |
| パスタ | 320g |
| 合挽き肉 | 150g |
| 人参 | 1/4本 |
| にんにく | 1片 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| トマト缶 | 1缶 |
| 固形コンソメ | 2個 |
| 塩こしょう | 適量 |
作り方
- パスタをたっぷりのお湯でゆがく。
- 青パパイア・人参・にんにくはみじん切りにし、青パパイアは塩水にしばらくさらしておく。
- 熱したフライパンにオリーブオイルを敷き、青パパイア・人参・にんにくを炒めて、しんなりしたら挽き肉を加えて炒める。
- トマト缶・コンソメを加えてザッと炒めて、塩こしょうで味を調えたら出来上がり♪
◆かごしままるごと売込隊 チームＫＡＲＥＮ◆
