RECIPE

料理レシピ

所要時間:20
米粉クレープのサラダチキン巻き

材料(2人分)

サラダチキン1パック(80g)
レッドキャベツ1枚
人参1/2本
セサミドレッシング大さじ2
適量
パセリ適量
【A(クレープ生地)
かごしまのお米で作ったこめ粉大さじ5
1個
砂糖小さじ2
牛乳120ml
小さじ1

作り方

  1. レッドキャベツと人参を千切りし、セサミドレッシングを入れて混ぜる。サラダチキンは食べやすくカットする。
  2. クレープ生地の材料を混ぜ合わせた後、油(小さじ1)を加え、さらに混ぜる。
  3. フライパンを温め、油をひいて2の生地を流し入れ、両面を焼く。(4枚分)
  4. ラップに焼き上がった生地を置き、サラダチキンと1を並べ、巻く。
  5. ラップを外し包丁でカットし、好みでパセリをちらしたら出来上がり♪

出展元:◆JA鹿児島県経済連 チームKAREN◆

具材を巻いた後、5分程置くとカットしやすいです♪