RECIPE

料理レシピ

所要時間:15
TV「たわわのわ」紹介【ポークチャップ炒め】

材料(2人分)

茶美豚ローススライス150g
玉ねぎ1/2個(100g)
塩こしょう少々
サラダ油大さじ1
【合わせ調味料】
ケチャップ25g
ウスターソース3g
砂糖3g
濃口醤油3g
15g

作り方

  1. 玉ねぎは0.5cm幅の薄切りにし、豚肉は塩こしょうで下味をつけます。
  2. フライパンにサラダ油を熱し弱火で玉ねぎを炒めます。玉ねぎがしんなりとして透き通ってきたら、豚肉を1枚ずつ広げながら入れて中火で炒めます。
  3. 豚肉に火が通ったら合わせ調味料を加え、水気を飛ばすように炒め合わせて出来上がり♪

肩ロース肉やバラ肉などもオススメ!お好きな部位で作ってみてください♪