RECIPE

料理レシピ

所要時間:15
カリカリガーリックごぼう

材料(2~3人分)

ごぼう100g
にんにく1片

作り方

  1. ごぼうは洗って包丁の背で泥をこそげ落とし、5~6cm長さの薄切りにする。にんにくは薄切りにする。
  2. オリーブ油大さじ1とにんにくを中火で熱し、色づいたら、とり出す。
  3. ごぼうを入れてこんがりと焼く(全体に油が行きわたるよう、必要であれば油を足す)。塩小さじ1/3と粗びき黒こしょう少々をふり、器に盛ってにんにくを散らしたら出来上がり♪

出展元:◆JA鹿児島県経済連 野菜振興課◆